妻に“痩せてほしい”と言われた日から始まる、10月24日までの記録

今日から、このブログを書き始めます。

きっかけはシンプルで、ちょっと重い一言でした。

「そろそろ、本気で痩せてほしい」

妻からそう言われたとき、
否定も言い訳もできませんでした。
だって自分が一番わかっていたから。

鏡に映る体。
きつくなった服。
写真に写る丸い輪郭。

そして何より――
10月24日、僕たちは結婚式を挙げます。

その日、妻の隣に立つのに、
今の自分のままでいいのか。
ずっと心のどこかで引っかかっていました。


いまの現実

身長:175cm
体重:90.5 kg
目標:68 kg
期限:10月24日

落とすべき体重は 22kg
正直、簡単じゃないのは分かっています。


このブログでやること

毎日の体重記録は行っていきます。それに加えて1日の活動内容の記載を続けられるペースと量で行っていきます。

ダイエットのプロでもないし、
特別な才能もない、ただの30代の男です。

だからこそ、
同じように悩んでいる人の
現実的な参考になればいいと思っています。


いちばんの理由

痩せたいのは、
健康のためでも、見た目のためでもあるけど、

一番は――

妻に胸を張って隣に立ちたいから。

10月24日、
「この人と結婚してよかった」と
思ってもらえる自分でいたい。

そのための記録を、ここに残していきます。


今日がスタート。
ここから、やります。

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